Min blog er mit frirum, hvor jeg deler mine tanker om alt og intet, men især om selvkærlighed. Jeg er uddannet klinisk diætist, jeg tror ikke på BMI og jeg kæmper for at bryde tankerne om, at idealet er the shit. Min blog er et ærligt forum med plads til nysgerrighed, undren og tanker i øst og vest.

Jeg blogger om de små glæder i livet. Om den indre sundhed og om de tabubelagte emner som vi alle sammen er så bange for at berøre. Det vigtigste for mig, det er at min kaffe er varm og mit indre er i nogenlunde balance. Velkommen til.

For mig er sundhed en balance mellem krop og sjæl, hvor der skal være plads til at nyde livet fuldt ud, og hvor sundhed er sjovt og træning giver energi og velvære. Læs med og få inspiration og motivation til en sund og gald livsstil!