Klar til halvmarathon…

Søde Amanda skrev og spurgte hvordan jeg løber den sidste uge op til halvmarathon og det er et vanvittig godt spørgsmål, for personligt træner jeg selv både op til et hurtigt halvmarathon på søndag og et marathon i Athen om 2 mdr. Normalt ville jeg anbefale en der træner til...

Din IG er som at se maling tørre….

Ha ha ha… Jeg kunne næsten ikke lade være med at grine da jeg læste en kommentar fra en læser, som tydeligvis er fan af nogle andre end mig 🙂 Jeg syntes det er skønt der findes nogle virkelig dedikerede fans, selvom hendes mening omkring min instagram er knap så...

1 års fødselsdag

Det er simpelthen så vildt at tænke på vi har 1 års fødselsdag med adidas Runners Copenhagen, da jeg startede den her løbe rejse, havde jeg aldrig drømt om at vi ville være så mange løbe entusiaster som vi er i dag. Jeg løb mit første halvmarathon i september 2015...

Smålig eller modig?

Jeg skrev i går et blog indlæg som åbenbart skabte lidt røre i andedammen, nogen syntes jeg er modig, andre syntes jeg er smålig. Jeg syntes selv, jeg gjorde klart at jeg ikke var ude på at gøre nogen noget ondt og det handlede om mine følelser. Bloggen her er...

Lidt ærlighed på bloggen

I går var jeg forbi min Mentor Susan, hun er den sejeste kvinde jeg kender og det er fantastisk at have en dygtig terapeut der kan sætte tingene i et andet perspektiv og som har værktøjerne i orden, specielt når jeg selv er uddannet som coach og terapeut. Jeg kender værktøjskassen...
    Newer posts